Perfiles y características...

Perfil de una persona con buena salud mental.
Una salud mental sana se refiere al estado en el cual la persona, como individuo, se siente bien, cuando: 
-Se valora a si mismo y a los demás. 
-Tiene seguridad en si mismo.
-Expresa sus sentimientos y emociones.

Debes preocuparte por tu salud cuando... 
-Cuando tus pensamientos o comportamientos interrumpen el ciclo normal de la vida.
-Tus pensamientos interfieren con tu felicidad.
-Cuando sientes ansiedad constante.
-Cuando tus sentimientos no te dejan hacer lo que mas amas o deseas.